La disfunzione erettile è definita come la difficoltà nell’ottenere o mantenere un’erezione sufficiente per la penetrazione. Colpirebbe un gran numero di uomini, una proporzione crescente con l’età. All’origine di questo problema sessuale, troviamo spesso la combinazione di cause fisiologiche e psicologiche. Diversi fattori sono noti per essere nemici dell’erezione. Scoprili per evitare il crollo.
Alcol e disturbi di erezione
Il 71% degli alcolizzati soffre di disfunzione erettile. Inoltre, ubriaco, solo la metà degli uomini raggiungerà un’erezione soddisfacente. L’alcol disturba l’attività del sistema nervoso. Di conseguenza, i segni di eccitazione non arrivano correttamente finché il cervello non li trasmette correttamente.
Tabacco e disfunzione erettile
Il fumo può portare a problemi vascolari come restringimento delle arterie e scarsa circolazione sanguigna. Questo rende più difficile per il flusso di sangue raggiungere il pene. Inoltre, la nicotina danneggia la produzione di ossido nitrico, responsabile dell’erezione.
Diabete e disturbi di erezione
L’eccesso di zucchero nel sangue colpisce i nervi, causando neuropatia e alterata circolazione sanguigna. Questo pone il diabete come una delle principali cause dei problemi di erezione. La produzione di ossido nitrico è ridotta anche nelle persone con diabete.
Ipertensione e disfunzione erettile
Il 20% degli uomini con ipertensione dovrà affrontare la disfunzione erettile almeno una volta nella vita. Se il problema può venire dall’ipertensione, è più comune che sia causato dai farmaci che devono prendere queste persone per controllare la loro pressione sanguigna. Oltre a ostacolare il flusso sanguigno del pene, questi trattamenti influenzano la produzione di ormoni come il testosterone e quindi il desiderio sessuale.
Stress e interruzioni sessuali
Nella vita di tutti i giorni, lo stress influenza la ricezione di stimoli erotici e, di conseguenza, l’erezione. Quando siamo stressati, produciamo più noradrenalina, riducendo i livelli di ossido nitrico. La combinazione di questi due fattori è decisiva in assenza di erezione. Fortunatamente, questi disturbi possono scomparire se impari a rilassarti … Quindi cerca di rilassarti al massimo.
Problemi alle coppie e disfunzione erettile
Le tensioni all’interno della coppia generano stress. Inoltre, quando una coppia non può più andare d’accordo, i momenti di intimità diventano sempre più rari e non sono così rilassanti e soddisfacenti come in assenza di conflitti. Questo è un circolo vizioso poiché la disfunzione erettile può anche causare molti argomenti nella coppia.
Ansia e disfunzione erettile: un circolo vizioso
Gli uomini ansiosi hanno maggiori probabilità di soffrire di disfunzione erettile per lunghi periodi. Anzi, l’ansia impedisce una buona ricezione degli stimoli erotici e quindi dell’erezione. In questo caso, una terapia sessuale potrebbe aiutare gli uomini ansiosi a rilassarsi per trovare un’erezione normale.
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Disturbi di erezione: apprensione del fallimento
Dopo aver avuto difficoltà a mantenere l’erezione nei rapporti precedenti, un uomo è spesso preoccupato che questa situazione si ripresenti, riducendo la capacità di rimanere concentrati e ricettivi agli stimoli erotici e quindi prevenire l’erezione.
Farmaci e disturbi di erezione
Alcuni farmaci possono disturbare non solo la libido ma anche l’erezione. Tra questi ci sono alcuni antipertensivi, alcuni farmaci psicotropi, steroidi, alcuni antidepressivi, diuretici e narcotici.
Disfunzione erettile: la paura di non essere efficace
Le attuali convinzioni sulla sessualità fanno pagare all’uomo le responsabilità di ricevere e dare piacere al suo partner, grazie al suo pene. Sia gli uomini e le donne temono almeno una volta nella loro vita non riescono a soddisfare il loro partner, ma le conseguenze di queste paure sono più visibili negli uomini dal momento che possono disturbare o addirittura impedire l’erezione.
Depressione e disturbi di erezione
Un declino morale influenza il desiderio sessuale e rende più difficile l’erezione, tanto che il 90% degli uomini depressi ha mostrato di avere una disfunzione erettile. E al contrario, un uomo toccato da problemi di erezione avrà bassa autostima e morale. Inoltre, gli antidepressivi possono causare disfunzione erettile.
Cattiva alimentazione e disfunzione erettile
Una dieta troppo ricca di carboidrati, grassi e zuccheri fa male alla salute, ma non solo. Una cattiva alimentazione ha effetti sulla circolazione sanguigna e di conseguenza sulle erezioni. Gli uomini in sovrappeso sono più inclini a questo tipo di problemi. Fortunatamente, un cambiamento nelle abitudini alimentari può cambiare il gioco.
Disfunzione erettile: bassa autostima
Un uomo che soffre di disfunzione erettile diventa meno virile e perde la fiducia in se stesso, dal momento che non riesce a mantenere un’erezione sufficiente per raggiungere il coito. Questo non causa sistematicamente disfunzione, ma può essere decisivo nella durata dei disturbi.
Scomposizioni sessuali e libido a mezz’asta
Durante i periodi di scarsa libido, possono verificarsi difficoltà ad avere un’erezione o una manutenzione. A causa della disfunzione erettile, le relazioni intime si trasformano in momenti di ansia piuttosto che di piacere, eliminando così gradualmente l’appetito sessuale.
Problemi alla prostata e disfunzione erettile
Il 70% degli uomini che soffrono di iperplasia prostatica sono anche colpiti da disfunzione erettile a causa di una mancanza di afflusso di sangue nel pene. Se il cancro della prostata, intervento chirurgico che comporta la rimozione della prostata, coinvolge anche rimuovendo i nervi dell’erezione.